Veel mensen zijn zich bewust van de effecten van anabole steroïden op het menselijk lichaam, of denken dat ze dat zijn. De effecten ervan houden inderdaad verband met snelheid, uithoudingsvermogen, spiergroei en andere factoren die belangrijk zijn in de sport. Het is dan ook geen wonder dat ze al meer dan twaalf jaar effectief in de geneeskunde worden gebruikt om zowel mannen als vrouwen te behandelen.
Effecten van steroïden op spieren
Tegelijkertijd zijn velen van mening dat het effect van steroïden vooral negatief is wat betreft het uiterlijk, en dat de potentiële voordelen van het gebruik ervan ruimschoots worden overschaduwd door de schade die ze kunnen veroorzaken. We begrijpen dat dit zeker niet het geval is als u en ik orale steroïdepillen correct gebruiken, maar de publieke opinie is volledig tegengesteld en zal naar verwachting de komende jaren niet veranderen.
Natuurlijk kunnen de eigenschappen en effecten van steroïden de sportprestaties verbeteren: ze verhogen de kracht, het uithoudingsvermogen en vele andere kenmerken van een atleet. Maar dat betekent niet dat ze op andere gebieden nutteloos zijn. Neem bijvoorbeeld hun medische toepassingen. Weinig mensen weten dat bijna alle anabole en androgene steroïden oorspronkelijk zijn ontwikkeld voor gebruik in zowel de diergeneeskunde als de humane geneeskunde, wat betekent dat er geen twijfel bestaat over hun nut.
Vandaag bespreken we alleen de effecten die steroïden kunnen hebben, de positieve (we hebben al vaker over de bijwerkingen geschreven, u kunt die eerdere artikelen raadplegen via de zoekfunctie van de blog), welke ervan nuttig zijn in de sport, bijvoorbeeld bij bodybuilding, en welke nuttig kunnen zijn bij de behandeling van ziekten.
Gunstige effecten van steroïden en hun eigenschappen.
Met andere woorden, rechtstreeks ter zake, geen onnodige inleiding. Een van de belangrijkste effecten van orale steroïden is wellicht de toename van kracht. Veel mensen weten dat steroïden dit effect hebben, maar weinigen kunnen raden hoe. Laten we het uitleggen: Dit is mogelijk omdat orale steroïden de dikte van de myofibrillaire componenten (myosine en actine) die verantwoordelijk zijn voor spiercontractie kunnen vergroten door de eiwitsynthese in het lichaam te stimuleren. Dit effect treedt uiteraard alleen op in combinatie met intensieve/zware training en eiwitrijke voeding.
Voordelen van steroïden voor spieren
Sommige van de krachtverhogende effecten van steroïden kunnen ook optreden door een verhoogde weefselhefboomwerking, samen met een groter sarcoplasmatisch (celvocht) volume en algehele vochtretentie. Deze kracht wordt als tijdelijk beschouwd, vooral als de atleet in de aanloop naar de wedstrijd overtollig vocht verliest om in de juiste gewichtsklasse te komen.
Een even belangrijk effect van anabole steroïden, dat zich na verloop van tijd manifesteert, is een toename van de spiermassa. Dit fenomeen kan worden toegeschreven aan wat al is beschreven: een toename van het sarcoplasmatisch volume en de groei van myofibrillen zijn belangrijke factoren die de spiergroei beïnvloeden bij gebruik van orale steroïdepillen. Net als bij krachttoename wordt dit effect uiteraard pas zichtbaar bij een goede voeding en intensieve training.
Houd er rekening mee dat er nog een ander aspect is dat leidt tot een toename van de spiermassa bij het gebruik van orale steroïden: dit is het effect van een verhoogd bloedvolume. Studies hebben aangetoond dat het bloedvolume gemiddeld met 10-20% kan toenemen binnen 2-3 weken na aanvang van de steroïdtherapie.
Bovendien kunnen de anabole en androgene eigenschappen van steroïden het uithoudingsvermogen vergroten. Er zijn aanwijzingen dat het gebruik van orale steroïdepillen het aantal mitochondriën in spiercellen verhoogt, waardoor deze cellen zuurstof efficiënter kunnen benutten tijdens intense fysieke inspanning en zo het uithoudingsvermogen van het lichaam verbeteren. Sommige auteurs merken op dat tijdens het gebruik van steroïden het hemoglobinegehalte in het bloed stijgt, wat leidt tot een toename van het uithoudingsvermogen. In de praktijk dragen ook andere factoren bij aan deze verbetering.
Het effect van anabole steroïden, waaronder vetverbranding, is ook belangrijk, vooral in de bodybuilding (hoewel niet uitsluitend). Het bestaan en de betekenis ervan zijn al lange tijd bekend, maar de redenen erachter zijn onderwerp van langlopend debat. Sommige experts schrijven dit fenomeen toe aan de verhoogde afgifte van vrije vetzuren en het gebruik ervan als energiebron tijdens langdurige fysieke activiteit. Welke steroïden kunnen effectief vet verbranden? Er zijn er veel: stanozolol (zowel in injecties als tabletten), oxandrolon, testosteronpropionaat en andere.
Voordat we verdergaan met het volgende deel van het artikel, willen we even vermelden dat je anabole steroïden kunt kopen die effectief zijn voor sportprestaties. Op de website van AthleticPharma kun je preparaten bestellen om je kracht te vergroten, spiermassa op te bouwen of juist om vet te verliezen. Je kunt er orale steroïdepillen kopen om je uithoudingsvermogen te verbeteren, producten om af te vallen (cutting) en andere farmaceutische middelen die gunstig zijn voor sporters.
De effecten van steroïden op het menselijk lichaam.
Laten we ons verhaal vervolgen zonder van het hoofdonderwerp af te dwalen. Naast de eerder genoemde verbeteringen is het bekend dat steroïden ook het vermogen tot intensievere en omvangrijkere trainingen kunnen vergroten. Men vermoedt dat dit verband houdt met het verhoogde vermogen van het lichaam om creatinefosfaat (afgekort als CP) te resynthetiseren. Het is aangetoond dat zonder voldoende creatinefosfaat ons lichaam, en met name onze spieren, snel vermoeid raken en dat de melkzuurspiegel alle toegestane limieten overschrijdt. Bovendien leidt een tekort aan creatinefosfaat tot een grotere neiging tot overtraining, wat gepaard gaat met verhoogde spierafbraak (verhoogd katabolisme) en andere aandoeningen.
Kracht: het effect van steroïden
Een ander gunstig effect van steroïden is het verkorten van de hersteltijd na training of blessures (we bespreken hier het fysieke aspect; de psychologische kant komt hieronder aan bod). Het feit dat orale steroïdepillen de stikstofuitscheiding en eiwitsynthese vertragen, verklaart ook waarom het lichaam sneller herstelt. Dit effect van anabole en androgene steroïden kan overigens niet alleen het herstel na fysieke inspanning en blessures bevorderen, maar ook na operaties, brandwonden en ziekten.
Uiteraard verhoogt dit effect van anabole steroïden , zij het indirect, de effectiviteit van trainingssessies. Atleten ervaren een sneller herstel van geblesseerde botten, ligamenten en spierweefsel, met name door een vermindering van spierscheuren, verstuikingen en breuken, wat altijd gunstig is bij regelmatige lichaamsbeweging en trainingsbelasting.
We hebben al eerder vermeld dat anabole steroïden kunnen leiden tot gewichtsverlies, of liever gezegd vetverbranding, maar we zijn vergeten te vermelden dat dit niet de enige manier is om de spiermassa van een atleet te vergroten. Waar hebben we het dan precies over? Het feit dat steroïden, naast gewichtsverlies, ook kunnen leiden tot een verbeterde veneuze drainage van de spieren. Dit effect hangt overigens samen met een verhoogde bloedtoevoer naar de werkende spieren en een verbetering van de spierontwikkeling.
Psychologisch gezien wordt dit effect van anabole steroïden vooral ervaren als een toename van de spiermassa en wordt het een 'pump' of steroïdenpomp genoemd. Ter referentie: de pump is een fenomeen dat een duidelijk cosmetisch effect heeft en de spierprestaties verbetert. Je kunt hier meer over lezen in een van onze eerdere artikelen, waarin we de oorzaken, effecten en gevolgen uitgebreid hebben geanalyseerd.
Uithoudingsvermogen: Het effect van steroïden
Het is ook de moeite waard om de gunstige effecten van anabole en androgene steroïden te benadrukken, zoals de vermindering van pijn bij tendinitis en/of artritis. Veel atleten, niet slechts enkelen, hebben dit effect ervaren. Bovendien ondersteunt dit effect het medisch gebruik van steroïden.
Gunstige psychologische effecten van steroïden. Bij het gebruik van orale steroïdepillen kunnen aanzienlijke verbeteringen worden waargenomen, zoals een algehele psychologische boost, een verhoogde motivatie voor prestatie en training, meer motivatie en toewijding, een verbeterde concentratie en een verhoogde pijntolerantie (immuniteit), om er maar een paar te noemen. Deze effecten zijn niet alleen belangrijk voor atleten en sportliefhebbers die hun doelen willen bereiken, maar ook in het dagelijks leven.
Tot slot willen we de effecten van steroïden op het lichaam benadrukken, die door velen als onbelangrijk worden beschouwd, maar in feite zeer nuttig zijn: ze vergroten het vermogen om spierglycogeen op te slaan, verbeteren de opname van eiwitten uit de voeding en verkorten de reactietijd van de spieren bij vermoeidheid.
Er kunnen ook anabole en androgene effecten worden waargenomen, zoals een verbeterd spiergeheugen, een versterkt immuunsysteem, een verhoogde aanmaak van groeihormoon, verbeterde snelheid en reactievermogen, en een verhoogde seksuele activiteit (libido). Veel van de hierboven beschreven effecten zijn natuurlijk specifiek voor sommige, maar niet alle, orale steroïdepillen. En het is belangrijk om dit te begrijpen. Verwacht bijvoorbeeld geen enorme toename in spiermassa bij gebruik van oxandrolon of stanozolol. Of, omgekeerd, verwacht geen significante vetverbranding bij gebruik van methandienon (methandrostenolon).
